|
…Сначала ничего не получалось. Все попытки вместить семинар в неожиданно плотный рабочий график оканчивались на "Увы". И даже появилась мысль, что, может - не судьба! Но тут, вдруг, обнаруживается обходной вариант, и «О, Шива!» - на третий день семинара я оказываюсь в Чернигове...
Второй этаж. Встречают, улыбаются. Приятно...
Зал. На стене висит "Ом", под ним на полу - ковер, на ковре - коврик, на коврике - Саша.
Вокруг Саши - веером развернутые коврики, на ковриках йоги и йожки. Из магнитофона кто-то полупоет - полубормочет. Благовония!.. Благодать!...
Мы дышим. Мы дышим по-разному. Мы дышим много. Самоощущение приятно пошатывается... Немного закрепляющей динамики, в теле образуется бодрячок. И - завершающее умиротворение. Улыбка посылается окружающему миру, и он не может не ответить взаимностью... Храшооо!..
Открываем глаза. На ковре, около Саши, откуда-то появился Сережа. Сидят вдвоем, улыбаются...
Экскурсию по Чернигову свожу к пещерам Антониевым. Ходы, переходы, кельи, гробницы, церквушки, прямо под землей. Прохладно, тихо и странно. Бессуетно... И, ощущение нереальности происходящего…И все-таки, на поверхности - поживее будет...
Вечерняя тренировка. Минут 40 Сережа занимает нас детскими потягушками. И недетскими
прогибами-наклонами. От притока-оттока крови в сочетании с бандхами-бхастриками-капалабхати крыша начинает волноваться. Замираем. Приходит тишина...
Перерывчик. Сережа шутит про 50 сурья намаскар и 20 шпагатов, которые нас ожидают в недалеком будущем. Как говорится в анекдоте: "оказалось - не казалось"…
С чакрами - проговариваемыми в каждой асане, последовательности…
С бандхами - на выдохах, ускоряя, замедляя, круг за кругом, ускоряя…
Тело превращается в жаркое тягучее круговращение…
Замедляя, круг за кругом, с чакрами, с банхами, круг за кругом, ускоряя…
Плавность соединяется с силой, круг за кругом..
С банхами- гибкость переходит в мощь, …
Круг за кругом, с чакрами, ускоряя, круг за кругом, ускоряя, круг за кругом...
Потом, второй круг сурьи намаскар - три подхода по три. Собранная внутренняя мощь естественно принимает форму шпагатов и мостов. Скручиваемся, наклоняемся, затихаем.
Растворяемся... Возвращаемся. Опа! Рядом с Сережей- материализовавшийся Саша.
Понимаю – это фишка такая...
Слышу разговорчики в строю про предстоящую утром пракшаласану. Для приехавших на семинар вовремя - это будет второй опыт, для меня - первый (если не считать самостоятельных попыток по книжке Свами Шивананды воспроизвести сию очистительную процедуру 2 года назад). Ну-ну! Посмотрим, что за счастье будет...
Мы разделены на 2 группы (ибо обслуживающие способности унитазов ограничены), первая из которых начинает в 8 утра.
Зал преображается смещением акцентов: на боковой стенке - хоботолицый Ганеша, под слоником, на полу, стоят три чана с водой, из воды торчат огромные черпаки. Практикующие бдят, навострив коврики на чаны.
Процедура следующая: берешь пол -литровую стакашечку, подходишь к человеку-с-черпаком (Саша с Сережей менялись в данной роли), вопрошаешь, …и да воздается тебе! , возвращаешься
на свой коврик, пьешь вкусную теплую соленую водичку, выполняешь всяческие проталкивающие-жидкость-в-кишечник движения. Снова берешь пол-литровую стакашечку...
На третьем литре начинает понемногу надоедать. Но - чистота требует жертв (осталось только придумать мотивы для стремления к чистоте...).
Хотя тут мне повезло. От зацикливания на надоевшем питии меня отвлекало созерцание вокруг творящейся ситуации: …
Итак: 8 утра выходного дня, второй этаж детсадика, полный зал, странного обличия людей, стоящих зачем-то на разноцветных тряпочках. Похоже -у них - коллективная жажда.
То один, то другой подходит к сидящему перед вываркой бармену: «Чего изволите?»…
«Мне бы солененькой» … Бульк-к-к... «Ваше здоровье!».
Жаждущий возвращается на тряпочку, пьет из чаши и начинает свершать странные телодвижения (есть подозрение, что ритуальные!). И сей набор удивительных действий делает каждый из присутствующих- в своем ритме и темпе. Бармены ехидно улыбаются. Звучит ободряюще-радостная Enya. Все заняты...
Дальше - больше. На каком-то этапе, один за другим, загадочные личности начинают
выходить из зала с тем, чтоб через некоторое время вернуться. Сияющими и посверкивающими. Ибо - чисто! Ибо - здорово!..
...Когда пошла чистая водичка - можно притормаживать. Выпить стаканчик престной жидкости и сделать «кунджалу». Я сначала не знала, что за термин такой, и по звучанию слова представляла себе что-то вроде молитвы. Когда узнала, в общем-то, не сильно испугалась. После всего, что было!..
Потом кормят рисом с топленым маслом. Улыбаются. Беззвучно переговариваются.
В голову временами заглядывает ветерок. Тихость...
Интервью было дано для рассылки «Йога и не только» 2004 г.
|
