|
Место проведения:
Гостиница Аквасан Газали (Aquasun Ghazali) находится
в северной части Синайского полуострова (Египет), на расстоянии 160 км
от Шарм-эль-Шейха,18 км севернее от Нувейбы, между Нувейбой и Табой.
Занятия будут проходить на прикрытой от ветра и солнца площадке,
размером 15 на 15 метров. Золотистый пляж и тёплое, прозрачное море
с потрясающим рифом находятся в 15-20 метрах от отеля.
Программа семинара:
2.11 Перелет, расселение, перед ужином - собрание участников. Знакомство, решение общих вопросов, ознакомление с программой семинара, рекомендации по режиму питания и т.п.
3.11 Утро – шаткармы (ШАНКХ-ПРАКШАЛАНА, КУНДЖАЛА и т.п.).
Вечер – вечерняя тренировочная программа, медитация.
После ужина – лекция и беседа на тему: шаткармы (техники очищения).
4.11 Утро – утренняя тренировочная программа, пранаяма, крийя.
Вечер – вечерняя тренировочная программа, медитация.
5.11 Утро – утренняя тренировочная программа, пранаяма, крийя.
Вечер – вечерняя тренировочная программа, медитация.
После ужина – лекция и беседа на тему: асана
6.11 Утро – шаткармы (ШАНКХ-ПРАКШАЛАНА, КУНДЖАЛА и т.п.).
Вечер – вечерняя тренировочная программа, медитация.
7.11 Утро – утренняя тренировочная программа, пранаяма, крийя.
Вечер – вечерняя тренировочная программа, медитация.
После ужина – лекция и беседа на тему: пранаяма
8.11 Утро – утренняя тренировочная программа, пранаяма, крийя.
Вечер – вечерняя тренировочная программа, медитация.
9.11 Утро – утренняя тренировочная программа, пранаяма, крийя.
Вечер – вечерняя тренировочная программа, медитация.
За ужином собрание участников, подведение итогов, рекомендации, планы на будущее.
10.11 День вылета.
Несмотря на общее разделение семинара по темам, каждое занятие будет проведено в полноценном тренировочном режиме, включающем в себя упражнения поэтапного воздействия на физическом, энергетическом и ментальном уровне. От осознанного раскрытия физических блоков с высвобождением энергий на грубом уровне анатомического и пранического тела, до осознанного воздействия, наблюдения и осознания природы самой мысли.
Смета основных расходов (максимально приближенная к действительности):
Билеты: Киев – Шарм-Эль-Шейх – Киев, или Москва – Шарм-Эль-Шейх - Москва: около около 400 у.е. Более точная цена на билет будет известна за месяц до вылета.
Виза: (открывается в аэропорту Шарм-Эль-Шейх по прилету): 15 у.е.
Трансфер: с основной группой - около 15 у.е., кто прилетает самостоятельно, то на такси - около 70у.е.
Проживание:
1-й вариант в комнатах - вместимость 1-3 человека. В комнатах присутствует необходимый набор удобств - чистота, санузел и кондиционер
1 – местный номер – 33 у.е.
2 – местный номер - 26 у.е
3 – местный номер - 21 у.е
2-й вариант в бунгало (тростниковых хижинах) - вместимость 1-2 человека Для обитателей хижин - общий блок санузлов.
бунгало одноместное - 18 у.е
бунгало двухместное - 16 у.е
Цены указаны из расчета на одного человека за сутки проживания, включающи 2 разовое питание.
Рекомендуемый взнос за семинар: 300 у.е
Итого: Билеты 350 -450 у.е + Виза 15 у.е + Трансфер 15 у.е + Проживание и питание (8 суток) - 208 у.е в домиках на 2 человека, и 128 у.е в бунгало на 2 человека + Семинар 300 у.е + Побочные расходы 100 у.е = 988 у..е (проживание в домиках), и 908 у.е (проживание в бунгало).
Вылет групп из Москвы и Киева 2 ноября, обратно 10 ноября.
Организованный заказ билетов по предварительным заявкам участников.
Группа формируется, количество мест участников ограничено.
Заявки и вопросы высылайте на e-mail:
yogaalex@mail.ru Россия +7 916 015 03 84
Украина +3 8050 600 12 61
Схема регистрации:
1. Если вы решили принять участие в семинаре, не откладывая, напишите (предпочтительнее), или позвоните по указанным координатам и заявите о себе.
За вами закрепят место участника и проживание в пансионе.
2. Если вы летите вместе с группой (из Киева или Москвы), то до первых чисел октября, вам необходимо передать ксерокопию заграничного паспорта и деньги на билет, предварительно написав письмо на e-mail или связавшись по телефону с организаторами и договорившись о встрече. Примерно к этому времени уже будет известна стоимость билетов, номер и время рейса. Билеты будут выкупаться организованно. После чего вам нужно будет еще раз встретиться с организаторами и получить билеты на руки (или договорится по телефону о возможности передаче билетов вам).
3. Встречаемся в самолете!
Для тех, кто решит добираться самостоятельно, пишите, подскажем и ответим на все вопросы.
Оплата за проживание, трансферт и семинар – в Египте, после прибытия на место.
Места проживания для потенциальных участников семинара уже забронированы, количество мест ограничено, регистрация прекращается после комплектации группы.
|
